Talent 2016

TALENTSAMLING I DECEMBER

Samlingen den 3 – 4. december foregik i Danske Studenters Roklub i København. Klubben er landets største roklub, og en meget traditionsrig klub.

Programmet for samlingen bestod af fælles træning, foredrag og ikke mindst en social del. Samlingen startede på det mentale plan med et meget givtigt foredrag af Sportspsykolog Morten Hansen. Temaet var det at være eliteudøver, og hvorledes ens omgangskreds opfatter atleterne. Alle fandt ud af, at de stadig har ting på dette plan, der skal arbejdes med.

Efter således at have fået sat tanker i gang hos atleterne, var det tid til første træningspas i ergometer. Træningsprogrammerne for denne samling var baseret på at forbedre den enkeltes teknik. Atleterne fik gennem træningspasset vejledning i hvad de skal arbejde med, samt hvad de skal fastholde for at forbedre deres roteknik. Under træningpasset blev alle optaget på video, som blev gennemgået dagen efter. Dette at se sig selv og få mulighed for selv at kommentere på passet sammen med trænere giver et stort udbytte for den enkelte. Samlingen sluttede med en times stabilitetstræning med Pernille, der til daglig er tilknyttet Dansk Center for Roning. Udover egen træning fik Talenterne mulighed for at se, hvad landsholdsroere bruger en søndag formiddag på. Julianne , Anne og Hans Christian ( tidligere Haderslev roer) gennemførte et træningspas i klubben søndag formiddag.                   

  

Č
ĉ
ď
Haderslev Roklub,
07/12/2011 08.00